Kata Mengeluh...

> > ARTI KATA MENGELUH
> >
> >
> > Sebuah kata sederhana yang mungkin jarang kita
> > gunakan dalam kehidupan sehari-hari, tetapi
> > seringkali kita praktekkan langsung baik secara
> > sadar maupun tidak sadar. Beberapa waktu lalu saya
> > berkumpul dengan teman-teman lama saya. Seperti
> > biasanya kami membicarakan mengenai pekerjaan,
> > pasangan hidup, masa lalu, dan berbagai macam hal
> > lainnya.
> >
> > Setelah pulang saya baru tersadar, bahwa kami satu
> > sama lain saling berlomba untuk memamerkan keluhan
> > kami masing-masing seolah-olah siapa yang paling
> > banyak mengeluh dialah yang paling hebat.
> >
> > "Bos gue kelewatan masa udah jam 6 gue masih
> disuruh
> > lembur, sekalian aja suruh gue nginep di kantor!"
> >
> > "Kerjaan gue ditambahin melulu tiap hari, padahal
> > itu kan bukan "job-des" gue"
> >
> > "Anak buah gue memang bego, disuruh apa-apa salah
> > melulu".
> >
> > Kita semua melakukan hal tersebut setiap saat
> tanpa
> > menyadarinya.
> >
> > Tahukah Anda semakin sering kita mengeluh, maka
> > semakin sering pula kita mengalami hal tersebut.
> > Sebagai contohnya, salah satu teman baik saya
> selalu
> > mengeluh mengenai pekerjaan dia. Sudah beberapa
> kali
> > dia pindah kerja dan setiap kali dia bekerja di
> > tempat yang baru, dia selalu mengeluhkan mengenai
> > atasan atau rekan-rekan sekerjanya.
> >
> > Sebelum dia pindah ke pekerjaan berikutnya dia
> > selalu ribut dengan atasan atau rekan sekerjanya.
> > Seperti yang bisa kita lihat bahwa terbentuk suatu
> > pola tertentu yang sudah dapat diprediksi, dia
> akan
> > selalu pindah dari satu pekerjaan ke pekerjaan
> > berikutnya sampai dia belajar untuk tidak
> mengeluh.
> >
> > Mengeluh adalah hal yang sangat mudah dilakukan
> dan
> > bagi beberapa orang hal ini menjadi suatu
> kebiasaan
> > dan parahnya lagi mengeluh menjadi suatu
> kebanggaan.
> > Bila Anda memiliki dua orang teman, yang pertama
> > selalu berpikiran positif dan yang kedua selalu
> > mengeluh, Anda akan lebih senang berhubungan
> dengan
> > yang mana? Menjadi seorang yang pengeluh mungkin
> > bisa mendapatkan simpati dari teman kita, tetapi
> > tidak akan membuat kita memiliki lebih banyak
> teman
> > dan tidak akan menyelesaikan masalah kita, bahkan
> > bisa membuat kita kehilangan teman-teman kita.
> > Yang menjadi pertanyaan adalah mengapa kita
> > mengeluh? Kita mengeluh karena kita kecewa bahwa
> > realitas yang terjadi tidak sesuai dengan harapan
> > kita. Bagaimana kita mengatasi hal ini. Caranya
> > sebenarnya gampang-gampang susah, kita hanya perlu
> > bersyukur.
> >
> > Saya percaya bahwa di balik semua hal yang kita
> > keluhkan PASTI ADA hal yang dapat kita syukuri.
> >
> > Sebagai ilustrasi, Anda mengeluh dengan pekerjaan
> > Anda. Tahukah Anda berapa banyak jumlah
> pengangguran
> > yang ada di Indonesia ?
> >
> > Sekarang ini hampir 60% orang pada usia kerja
> > produktif tidak bekerja, jadi bersyukurlah Anda
> > masih memiliki pekerjaan dan penghasilan. Atau
> Anda
> > mengeluh karena disuruh lembur atau disuruh
> > melakukan kerja ekstra. Tahukah Anda bahwa
> > sebenarnya atasan Anda percaya
> > kepada kemampuan Anda? Kalau Anda tidak mampu
> tidak
> > mungkin atasan Anda menyuruh Anda lembur atau
> > memberikan pekerjaan tambahan.
> >
> > Bersyukurlah karena Anda telah diberikan
> kepercayaan
> > oleh atasan Anda, mungkin dengan Anda lebih rajin
> > siapa tahu Anda bisa mendapatkan promosi lebih
> cepat
> > dari yang Anda harapkan.
> >
> > Bersyukurlah lebih banyak dan percayalah hidup
> Anda
> > akan lebih mudah dan keberuntungan senantiasa
> selalu
> > bersama Anda, karena Anda dapat melihat hal-hal
> yang
> > selama ini mungkin luput dari pandangan Anda
> karena
> > Anda terlalu sibuk mengeluh.
> >
> > Try it now:
> > 1. Bersyukurlah setiap hari setidaknya satu kali
> > sehari.
> >
> > Bersyukurlah atas pekerjaan Anda, kesehatan Anda,
> > keluarga Anda atau apapun yang dapat Anda syukuri.
> > Ambilah waktu selama 10-30 detik saja untuk
> > bersyukur kemudian lanjutkan kembali kegiatan
> Anda.
> >
> > 2. Jangan mengeluh bila Anda menghadapi kesulitan
> > tetapi lakukanlah hal berikut ini. Tutuplah mata
> > Anda, tarik nafas panjang, tahan sebentar dan
> > kemudian hembuskan pelan-pelan dari mulut Anda,
> buka
> > mata Anda, tersenyumlah dan pikirkanlah bahwa
> suatu
> > saat nanti Anda akan bersyukur atas semua yang
> > terjadi pada saat ini.
> >
> >
> > 3. Biasakan diri untuk tidak ikut-ikutan mengeluh
> > bila Anda sedang bersama teman-teman yang sedang
> > mengeluh dan beri tanggapan yang positif atau
> tidak
> > sama sekali. Selalu berpikir positif dan lihatlah
> > perubahan dalam hidup Anda.
> >
> > "Semakin banyak Anda bersyukur kepada Tuhan atas
> apa
> > yang Anda miliki, maka semakin banyak hal yang
> akan
> > Anda miliki untuk disyukuri."