Sekilas tentang Vertigo

Mungkin ada gunanya....

Ini sekilas tentang VERTIGO, bagi yang belum pernah merasakannya
sebaiknya
DICEGAH, jangan sampai masuk dalam VERTIGO CLUB.
Ini pengalamanku sendiri, mungkin saja tidak sama dengan
penderita lainnya,
tapi aku hanya ingin sharing kepada para beberapa teman-temanku
yang juga
vertigo.

Hanya orang yang pernah mengalami VERTIGO bisa merasakan
tersiksanya kalau
sedang kumat, kita seperti berada di dalam sebuah ROUND TABLE
lalu diputar
berkeliling atau terkadang terasa seperti di ayun ke segala arah
yg tidak
jelas , di angkat tinggi dan berputar semuanya ....... ????!!!!!

Kepala saat diletakkan ke bantal sangat tidak nyaman, terus
ingin berputar
dan kita seakan mencari pegangan kemana-mana. Apalagi melihat
atau menunduk
ke bawah jelas tidak mungkin. Rasanya lebih baik tidur duduk
saja.

Confidence level turun karena kita tidak tau kapan sang Vertigo
akan
muncul. Dia akan muncul begitu saja. Biasanya dengan MERISLON
bisa hilang
tapi TIDAK TUNTAS sembuhnya. Aku setiap tahun kumat sekali.
Namun serangan
vertigo yang terakhir menyebabkan aku tidak bisa tidur pada
posisi kanan,
setiap mau balik ke kanan maka vertigonya kumat. Aku merasakan
ada sesuatu
yang salah namun tidak tau apa itu ????.

Akhirnya ketika Reuni Lebaran di Bali seorang teman memberikan
reference
untuk berobat ke seorang Profesor di Mt E- Spore, dimana dokter
ini seorang
NEUROLOG dan ahli dlm penyakit Stoke, baginya vertigo enteng .
Maka untuk
mencari kesembuhan aku menemuinya Jumat kemarin.

Mula-mula dokter melakukan Blood Circulation Scan, di mana
segera diketahui
apakah ada bagian pembuluh darah yg mampet atau alirannya kurang
lancar
dls.
Sesudahnya dilakukan Therapy di kursi sofa oleh seorang suster
sbb :
Aku telentang dengan kepala sebagian nongol keluar kursi tanpa
bantal dan
dipegang oleh suster, kemudian disuruh noleh ke kiri, ADUUHHHH
langsung
VERTIGOnya kumat, dunia berputarrrrrr, sampai tanganku
menggapai-gapai
mencari pegangan.... , disuruh relax sesudah hilang maka harus
menoleh ke
kanan, kumat lagi walau tidak separah yang kiri, relax lalu
balik badan dan
kepala melihat ke lantai, lalu bangun perlahan2 dengan mata
melihat ke
bahu , kemudian duduk kembali.
Hanya itu therapynya, tapi MANJURRRR, lalu aku diharuskan tidur
bolak
balik, kanan - kiri - kanan kiri dst ...dst ( Total waktu
therapy sekitar
+/- 15 menit )
Sesudah aku tanya kenapa bisa vertigo ternyata SANGAT SEDERHANA
.
Apa itu ???
Vertigo terjadi karena kita salah posisi tidur, mungkin tanpa
kita sadari
kita selalu tidur pada satu posisi, misalnya kebanyakan kiri
terus dan
jarang kanan/kiri, sehingga ini akan memperparah vertigo, yang
mengakibatkan adanya "christal" istilah mereka yg lepas dari
telinga kita
sehingga menyebabkan keseimbangan kita terganggu. Nah therapy
itu utk
mengembalikan posisi "Christal" itu, that'all ... So Simple ya,
ternayta
tidak ada related dengan kolesterol atau lain sebagainya. Aku
hanya
diberikan 1 jenis obat yang hanya diminum 1 kali saja pada malam
sesudah
therapy , itupun kalau masih merasa berputar. Pada malam hari
itu aku tidur
dengan nyenyak dan mengikuti advise nya agar tidurnya
kanan-kiri-kanan-
kiri, dan memakai bantal 2 buah ditumpuk agar tinggi serta
harusmerubah
pola tidurku yang salah. ITU SAJA cara pengobatannya.

Aku adalah penggemar pijet, maka aku sempat tanya ke dokter
apakah masih
boleh pijet kepala, disarankan sebaiknya tidak pijet kepala,krn
kuatir tk
pijetnya kan tidak tau jelas pembuluh mana yang kena pencet.
Huhuhu aku kini STOP pijet dulu deh, karena ketika kena serangan
yang baru
lalu itu aku pas sedang dipijet bagian kepala, mungkin saja saat
itu ada
yang kurang pas.

Sayangnya selama ini aku belum pernah di advise therapy begitu
oleh para
dokter yang pernah aku datangi. Kalau sedang vertigo maka akan
dihubungkan
dengan kolesterol/lipitor, istirahat, minum obat pengencer
darah, dls... ,
sedangkan minum merislon itu membuat kita lemas.

Sabtu pagi aku therapy sekali lagi sebelum kembali ke Jakarta ,
sekarang
aku merasa FIT dan tidak vertigo lagi, moga-moga ini akan
selamanya dan aku
tidak minum obat apapun.

Nah moga-moga sharing ku di atas dapat bermanfaat bagi para
teman yang
kebetulan sudah masuk dalam VERTIGO Club , ataupun mungkin bisa
di sharing
kepada family yang kena vertigo ataupun kepada yang belum pernah
kena
vertigo .

Note :

TIDURLAH dengan sikap yang baik yaitu BOLAK-BALIK kiri
kanan !!!

SEGERALAH perhatikan dan ubah pola tidur anda bilamana
anda mempunyai
kecenderungan tidur pada satu posisi.

Lakukan pola tidur ini mulai sekarang walaupun anda belum
pernah kena
vertigo.

PENCEGAHAN lebih baik .